Thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể mang lại nhiều lợi ích, nhưng việc sử dụng không đúng cách hoặc lạm dụng có thể dẫn đến những nguy cơ và tác dụng phụ không mong muốn. Một số nguy cơ tiềm ẩn có thể bao gồm:
Tuy nhiên, từ khi ban hành Nghị định fifteen, thực phẩm chức năng được chuyển tên gọi thành “Thực phẩm Bảo vệ sức khỏe”.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe thường chứa một hoặc nhiều chất hỗn hợp giúp nâng cao sức khỏe
Ngoài ra, bạn cũng cần biết cách sơ cứu khi gặp phải những tình huống khẩn cấp như ngộ độc thuốc, dị ứng thuốc, phản ứng thuốc nặng…
Uống đúng thời điểm: Tác dụng của thực phẩm bảo vệ sức khỏe có thể thay đổi nếu bạn sử dụng sai thời điểm. Ví dụ, sản phẩm thải độc gan cần uống ngay sau hoặc trước bữa ăn, bổ sung vitamin C cần uống vào buổi sáng, thực phẩm bổ sung vitamin B12, canxi, vitamin D nên uống trước hoặc sau ăn khoảng thirty phút.
Nhiều loại TPCN chỉ đơn giản là việc bổ sung những hoạt chất mà bạn có thể cung cấp thông qua chế độ ăn uống hợp lý.
Thực phẩm bảo vệ sức khỏe chứa một hoặc nhiều chất hoặc hỗn hợp các chất sau:
Các yếu tố ảnh hưởng tới đáp ứng thuốc và mối tương quan trong quá trình hấp thu thuốc
Những thực phẩm này không chỉ cung cấp cho cơ thể bạn các loại vitamin và khoáng chất cần thiết mà còn hỗ trợ sức khỏe tổng thể.
Với tình trạng dịch bệnh Covid căng thẳng hiện nay cũng khiến một Thuốc Kê Đơn số người bệnh lo ngại lây nhiễm khi đến cơ sở khám chữa bệnh, dẫn đến tự ý mua lại đơn thuốc cũ ở bên ngoài. Việc này không đem lại lợi ích cho nha thuoc tay việc điều trị và có thể ảnh hưởng không tốt tới sức khoẻ.
Bạn cũng cần để thuốc ở nơi xa tầm tay của trẻ em, vật nuôi hoặc người lạ, tránh gây ra những tai nạn không mong muốn.
Thực phẩm chức năng thường chứa nhiều chất dinh dưỡng quan trọng như vitamin, khoáng chất, chất béo lành mạnh và chất xơ. Khi kết hợp với chế độ ăn uống đa dạng, bổ sung thực phẩm chức năng có thể đảm bảo cơ thể nhận đủ lượng chất dinh dưỡng cần thiết và giúp phòng tránh thiếu hụt dinh dưỡng.
Dưới đây là những nhóm đối tượng cần chú ý đến việc sử dụng thực phẩm chức năng:
Bộ Y tế đang xây dựng dự thảo sửa đổi, bổ sung nghị định fifteen, Luật An toàn thực phẩm để quản lý chặt chẽ hơn về an toàn thực phẩm hiện nha thuoc tay nay.